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Bienfaits des plantes

Tout savoir sur les Fleurs de Bach et leurs applications

Depuis plus de 80 ans, les Fleurs de Bach facilitent le quotidien de millions de personnes en leur permettant de retrouver l’harmonie émotionnelle. Découvrez quel est leur principe de fonctionnement,...
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Quel miel choisir si l’on veut se soigner avec les plantes ?

Quel miel choisir pour cicatriser une plaie ? Lequel est le plus efficace contre la toux ? Si le miel, composé majoritairement de sucres simples facilement assimilables, est idéal pour adoucir, il...
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Les super-aliments : de réelles vertus pour la santé ou intox ?

Remarquables par leur richesse nutritionnelle, les super-aliments ne sont pas pour autant des produits miraculeux. Par contre, en complément d’une alimentation équilibrée et d’une bonne hygiène de vie, ils contribuent...
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Comment bien dormir la nuit ? Notre top 3 des plantes sédatives

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En cas de mal de dos grossesse, nausées et autres petits désagréments, la phytothérapie peut être une solution efficace. Le point sur les plantes spécial femmes enceintes pour attendre bébé...
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Cancer hormono-dépendant : zoom sur les plantes qui soulagent

Baisse du système immunitaire, bouffées de chaleurs, fatigue, vomissements… Les effets secondaires des traitements contre le cancer hormono-dépendant ne sont pas anodins. Heureusement, certaines plantes peuvent aider. Elles réduisent ces...
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Les plantes médicinales : techniques d’extraction et précautions d’usage

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