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Bienfaits des plantes

5 plantes à consommer en tisane

La tisane est une alternative saine à la consommation de thé ou de café. Elle se prépare au travers de l’infusion de plantes dans de l’eau chaude. Lorsqu’elles sont consommées...
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Qu’est-ce qu’une graine féminisée ?

C’est une graine qui est de plus en plus populaire en ce moment, notamment grâce à la commercialisation du CBD sous toutes ses formes. Cette graine provient du cannabis qui...
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Comment utiliser de la lavande fine ?

La lavande fine est une plante polyvalente couramment utilisée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. Originaire de la région méditerranéenne, elle fait partie depuis des siècles des pratiques de la...
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Qui a le droit de vendre des plantes médicinales ?

L’herboriste est un professionnel qui est expert en plantes médicinales. C’est lui qui peut les vendre au public. Cependant, existe-t-il des herboristes en France ? Et surtout, qui a le...
Médecines douces

Quand fleurit le chanvre ?

Le chanvre est une plante connue et utilisée depuis maintenant plusieurs siècles. Durant l’antiquité, il était principalement utilisé dans l’industrie marine pour la réalisation de cordages et de voiles de...
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Comment consommer de la Rhodiola ?

La Rhodiola pousse dans les hautes montagnes du Grand Nord. Comment profiter de cette plante aux nombreuses vertus ? Racine d’or pour les Inuits depuis plus de 30 siècles, la...
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Tout savoir sur les Fleurs de Bach et leurs applications

Depuis plus de 80 ans, les Fleurs de Bach facilitent le quotidien de millions de personnes en leur permettant de retrouver l’harmonie émotionnelle. Découvrez quel est leur principe de fonctionnement,...
Médecines douces

Quel miel choisir si l’on veut se soigner avec les plantes ?

Quel miel choisir pour cicatriser une plaie ? Lequel est le plus efficace contre la toux ? Si le miel, composé majoritairement de sucres simples facilement assimilables, est idéal pour adoucir, il...
Conseils bien-être

Les super-aliments : de réelles vertus pour la santé ou intox ?

Remarquables par leur richesse nutritionnelle, les super-aliments ne sont pas pour autant des produits miraculeux. Par contre, en complément d’une alimentation équilibrée et d’une bonne hygiène de vie, ils contribuent...
Médecines douces

Comment bien dormir la nuit ? Notre top 3 des plantes sédatives

Vous vous demandez comment bien dormir la nuit sans prendre de médicaments ? C’est simple. Essayez les plantes. Utilisées depuis la nuit des temps, les plantes peuvent être en effet de...

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